Αqua fitness, η δύναμη της προπόνησης στο νερό. Δεν είναι απλά laps πάνω κάτω στην πισίνα – είναι διασκέδαση, ενδυνάμωση και άσκηση για όλους!

Ξεχάστε το delivery. Το smash burger έρχεται στην κουζίνα σας και είναι καλύτερο από ποτέ! Με 4-5 υλικά και ένα τηγάνι, φτιάχνουμε το πιο ινσταγκραμικό burger.

Υιοθετήστε τη φιλοσοφία του “slow living” και αφήστε το καλοκαίρι να σας διδάξει πώς να ζείτε πιο αργά, πιο συνειδητά και πιο ουσιαστικά.

Sweat-activated skincare: η νέα τάση στη φροντίδα της επιδερμίδας. Προϊόντα που ενεργοποιούνται με τον ιδρώτα και προσφέρουν ενισχυμένη δράση όσο γυμνάζεστε.

Παραδοσιακά αποκαλείται «Φεγγάρι του Ελαφιού» από τους ιθαγενείς Αμερικανούς καθώς τέτοια εποχή αναπτύσσονται τα νέα κέρατα των αρσενικών ελαφιών

Ανανεώστε την ατμόσφαιρα του σπιτιού σας με φυσικά αρώματα: DIY ποτ πουρί, τρικ με φλούδες εσπεριδοειδών και χειροποίητα μείγματα για diffuser.

Μάθετε όλα τα μυστικά των πυρινόκαρπων φρούτων. Ανακαλύψτε τα οφέλη τους και δοκιμάστε δημιουργικές, υγιεινές συνταγές με ροδάκινα, δαμάσκηνα και άλλα.

Τα κάπρι παντελόνια επιστρέφουν από τα 2000s και γίνονται το νέο must. Δείτε πώς να τα φορέσετε σήμερα, χωρίς να μοιάζετε βγαλμένοι από το παρελθόν.

Ανεβάστε τη διάθεσή σας και γυμναστείτε με ρυθμό. Οι χορευτικές προπονήσεις όπως Zumba, Afrobeat και freestyle δίνουν φτερά στο σώμα και την ψυχή.

Αν αναζητάτε ένα πιάτο που να συνδυάζει μεσογειακή νοστιμιά και ευκολία, το κοτόπουλο piccata είναι η ιδανική επιλογή