Αυτοσυμπόνια είναι η πρακτική να συμπεριφέρεται κανείς στον εαυτό του με καλοσύνη, κατανόηση και φροντίδα, ειδικά σε στιγμές δυσκολίας, αποτυχίας ή πόνου.

Πόσες φορές δεν έχετε υποσχεθεί στον εαυτό σας ότι θα ξεκινήσετε γυμναστική αλλά η ιδέα και μόνο του γυμναστηρίου σας έχει αποτρέψει;

Στον γρήγορο κόσμο που ζούμε σήμερα, το περπάτημα μοιάζει σαν ένα απλό μέσο που εξυπηρετεί έναν σκοπό – το να φτάσουμε από το σημείο Α στο σημείο Β.

Αυτό το ιταλικό αριστούργημα που έχει κατακτήσει όλο τον κόσμο, είναι κάτι περισσότερο από ένα γλυκό ψωμί.

Στη σημερινή, ψηφιακή εποχή η εξ αποστάσεως εργασία έχει αναδειχθεί ως μια συναρπαστική εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά περιβάλλοντα γραφείου.

Η πολυαναμενόμενη τρίτη σεζόν της ελληνικής παραγωγής με την υπογραφή του Χριστόφορου Παπακαλιάτη που έγραψε τηλεοπτική ιστορία κάνει πρεμιέρα απόψε στις 22:00

Τα πρωινά μπορεί να είναι ιδιαίτερα απαιτητικά, πολλές υποχρεώσεις, γεμάτο πρόγραμμα, περιορισμένος χρόνος.

Το αγαπημένο κλασικό κοτόπουλο φούρνου αναβαθμίζεται  με την προσθήκη αυτών των αρωματικών χειμωνιάτικων φρούτων και λαχανικών.

Δεν υπάρχει πιο ωραίο συναίσθημα από το να  κουλουριάζεται κανείς με ένα καλό βιβλίο στην ολόδική του άνετη γωνιά.

Τι φοράμε πάλι σήμερα; Ένα ερώτημα που μας ταλαιπωρεί συχνά στην καθημερινότητά μας. Υπάρχει λύση και ονομάζεται capsule γκαρνταρόμπα.