Περιποίηση / Gua sha για αρχάριους: Τα πραγματικά οφέλη (και οι μύθοι) του viral εργαλείου ομορφιάς Το gua sha είναι παντού, αλλά τι προσφέρει στ’ αλήθεια; Οφέλη, μύθοι και σωστή τεχνική για αρχάριους από τους ειδικούς. 22.01.26 11:30
Ευεξία / HRV Tracking: Ο δείκτης που αποκαλύπτει πόσο πραγματικά αντέχετε το στρες Το HRV (Heart Rate Variability) έχει γίνει ο νέος δείκτης ευεξίας. Πόσο αξιόπιστο είναι; Μπορεί πράγματι να σας βοηθήσει να βελτιώσετε υγεία, αντοχή και ύπνο; 21.01.26 11:30
Διατροφή / Upcycled μαγειρική: Καφές, φλούδες λαχανικών και aquafaba σε πρωταγωνιστικό ρόλο Μετατρέψτε τα «υπολείμματα» της κουζίνας σε γαστρονομικό πλεονέκτημα, μειώνοντας τη σπατάλη και μαγειρεύοντας πιο δημιουργικά από ποτέ. 20.01.26 11:30
Βαλεντίνο / Πέθανε ο Ιταλός σχεδιαστής μόδας Η σορός του Βαλεντίνο θα εκτεθεί σε λαϊκό προσκύνημα την Τετάρτη και την Πέμπτη, ενώ η κηδεία θα πραγματοποιηθεί στη Ρώμη την Παρασκευή 19.01.26 19:35
Μόδα / AI personal stylist apps: Οι εφαρμογές που υπόσχονται λιγότερες αγορές και καλύτερο στυλ Δοκιμάστε AI personal stylist apps για να δείτε αν μειώνουν τις παρορμητικές αγορές και αν σας βοηθούν να βρείτε το προσωπικό σας στυλ. 19.01.26 11:30
Vegan γεύμα / Μανιτάρια Bourguignon σε κρασάτη σάλτσα Ένα γαλλικό κλασικό πιάτο σε φυτική εκδοχή, πλούσιο σε αρώματα κρασιού, μανιταριών και μυρωδικών, ιδανικό για ζεστά, αργά δείπνα 18.01.26 12:00
Πάτρα / Ξεκίνησε και επίσημα το καρναβάλι - Η τελετή έναρξης (βίντεο) Με μία εντυπωσιακή τελετή έναρξης και σύμμαχο τις καλές καιρικές συνθήκες ξεκίνησε και επίσημα το πατρινό καρναβάλι 17.01.26 23:38
Άσκηση / Από το γυμναστήριο στο …Metaverse: Τι μένει και τι φεύγει στο fitness του 2026 Οι πιο δυνατές fitness τάσεις του 2026 διαμορφώνουν έναν κόσμο όπου η ευεξία συνδυάζει τεχνολογία, βιωσιμότητα και εξατομικευμένη εμπειρία άσκησης 17.01.26 11:30
Περιποίηση / Skin fasting: Χρειάζεται το δέρμα σας διάλειμμα τον χειμώνα; Τον χειμώνα το δέρμα ζητά λιγότερη ή περισσότερη φροντίδα; Εξετάζουμε το «skin fasting» και τι λένε οι δερματολόγοι για τη λάμψη. 16.01.26 11:30
Σπίτι / Dopamine Decor 2.0: Πώς να σχεδιάζετε χώρους που πραγματικά ενισχύουν την ενέργειά σας Χρώμα, υφή και φως συνεργάζονται για να δημιουργήσετε χώρους που σας κάνουν να νιώθετε καλύτερα κάθε μέρα, με συνειδητές επιλογές design και διακόσμησης. 15.01.26 11:30
